Úvod do světa thajských masáží
Thajské masáže jsou celosvětově proslulé svými benefity pro fyzické i psychické zdraví. Tato tradiční forma masáže kombinuje prvky akupresury, jógy a strečinku. Přestože mnoho lidí hledá thajské masáže zejména z důvodu uvolnění svalů a snížení úrovně stresu, málokdo si uvědomuje, že tyto masáže mohou mít pozitivní vliv i na dýchací systém. Díky specifickým technikám, které se při masáži používají, je možné zlepšit dýchání, což přináší další řadu zdravotních přínosů.
Napsal Jaroslav Tůma
Vše od autora: Jaroslav Tůma