Masáže Salon Lída
Thajské masáže v Ostravě: Tajemství regenerace a hlubokého uvolnění
čec 1, 2025 / 0 Komentáře
Objevte všechna zákoutí thajských masáží, jejich účinky na tělo a mysl, a naučte se praktické tipy, jak z tradiční masáže vytěžit maximum pro své zdraví.
ČÍST VÍCE
Zdravotní masáž: Jak se správně připravit na masérské sezení a vytěžit z něj maximum
čen 30, 2025 / 0 Komentáře
Praktický průvodce, jak se připravit na zdravotní masáž – co očekávat, tipy na maximální efekt, doporučené návyky před i po masáži a odpovědi na nejčastější otázky.
ČÍST VÍCE
Čokoládová masáž: účinky na pokožku, pravdy a omyly
čen 25, 2025 / 0 Komentáře
Zjistěte, co opravdu dělá čokoládová masáž s vaší pokožkou. Odkryjte účinky, rozpoznejte mýty a osvojte si tipy na lepší zážitek.
ČÍST VÍCE
Vakuoterapie: Přínosy a rizika bez přikrášlování
čen 24, 2025 / 0 Komentáře
Co přinese vakuoterapie vašemu zdraví? Zjistěte, jak funguje léčba podtlakem, kdy může pomoci a kdy se jí raději vyhnout.
ČÍST VÍCE
Havajská masáž Lomi Lomi: Tajemství hluboké relaxace a vnitřní pohody
čen 17, 2025 / 0 Komentáře
Objevte havajskou masáž Lomi Lomi, která láká na unikátní techniku a nečekaně účinnou relaxaci. Naučíte se, co od masáže čekat, jak probíhá a jak se na ni připravit. Přidáme tipy na výběr správného maséra i zajímavosti z havajské tradice. V článku najdete praktické informace i konkrétní rady. Udělejte si jasno, jestli je Lomi Lomi právě pro vás.
ČÍST VÍCE
Dornova metoda: Tajemství zdravých zad i kloubů
čen 16, 2025 / 0 Komentáře
Dornova metoda je šetrná a efektivní cesta, jak uvolnit záda a klouby bez bolesti. Článek přináší jasné vysvětlení principů této manuální terapie a odpovídá na nejčastější otázky. Přináší praktické rady, na co si dát pozor při hledání terapeuta a jak může Dornova metoda pomoci i při běžných problémech jako jsou bolesti zad. Nechybí tipy na jednoduchá cvičení, která zvládnete doma. Ukážeme, proč se vyplatí dát Dornově metodě šanci jako součásti péče o zdraví.
ČÍST VÍCE
Těhotenská masáž: Mýtus nebo realita pro nastávající maminky?
čen 10, 2025 / 0 Komentáře
Co je těhotenská masáž doopravdy a má smysl do ní investovat? Zaměříme se na to, co může těhotenská masáž nastávajícím maminkám skutečně přinést, jaké mýty kolem ní panují, na co si dát pozor a pro koho je vhodná. Ukážeme si i konkrétní tipy, jak poznat kvalitní službu a kdo by si ji měl raději odpustit. To vše srozumitelně, s konkrétními fakty a bez složitých termínů.
ČÍST VÍCE
Anticelulitidní masáž: Co čekat při první návštěvě
čen 9, 2025 / 0 Komentáře
Přemýšlíte, co vás čeká při první anticelulitidní masáži? Článek přináší praktický pohled na samotný průběh masáže, jak se připravit a co může opravdu pomoct. Zjistíte, na co se připravit, jak může masáž ovlivnit vaše tělo a na co si dát pozor. Součástí článku jsou i tipy, jak efekt masáže maximálně využít. Pokud vás straší nervozita z neznámého, tady najdete rovnou fakta bez obalu.
ČÍST VÍCE
Jak Dornova metoda změnila můj život: Zkušenosti a tipy
čen 3, 2025 / 0 Komentáře
V článku sdílím, jak Dornova metoda zásadně ovlivnila můj život. Popisuji konkrétní změny, které jsem pocítil na svém těle i psychice. Čtenáři zjistí, co tato technika obnáší, kdy je vhodné ji zvážit a jestli se dá využít i doma. Přidávám praktické rady a osobní tipy, které vám pomůžou dostat bolest zad pod kontrolu.
ČÍST VÍCE
Lymfatická masáž: Zdravotní výhody, které byste neměli ignorovat
čen 2, 2025 / 0 Komentáře
Lymfatická masáž není jen relaxace, ale hra se zdravím. Pomáhá při otocích, posiluje imunitu a dokáže ulevit od pocitu těžkých nohou. Díky lepší cirkulaci lymfy tělo odvádí toxiny rychleji a efektivněji než při běžném odpočinku. Článek ukazuje, proč na tuto péči vsadit a jak ji zapojit do běžného života. Nechybí praktické rady a tipy, jak z masáže získat maximum.
ČÍST VÍCE