Dýchání kojence: jak poznat, co je v pořádku a co ne

Miminka dýchají jinak než dospělí. Někdy se zdá, že dýchají nepravidelně nebo zadrhávají — to může být normální, ale občas jde o varovný signál. Tady najdete jasné, praktické tipy, jak dýchání sledovat a kdy vyhledat pomoc.

Co je běžné u kojenců

Novorozenec dýchá rychleji než dospělý. Klidová frekvence se pohybuje zhruba mezi 30–60 nádechy za minutu u novorozenců a mírně klesá s věkem. Miminko může mít krátké pauzy v dýchání (tzv. periodické dýchání) — obvykle několik sekund bez dechu, pak pokračuje normálně. Také bývá běžné, že dítě dýchá více břichem než hrudníkem.

Nosní dýchání je u kojenců klíčové — malé děti dýchají převážně nosem. Proto stačí trochu nosní ucpanost, aby se zdálo, že má dítě problémy s dechem. Piskot nebo chrčení není vždy nebezpečné, ale je dobré sledovat další příznaky.

Praktické rady, co dělat doma

1) Sledujte celkový stav: je miminko klidné, jí, pije a močí běžně? Pokud ano, drobné nepravidelnosti v dýchání často není důvod k panice. 2) Ucpaný nos: použijte fyziologický roztok a odsávačku nebo balónkový odsávač. 3) Poloha: při krmení a spánku vždy na zádech (tzv. "back to sleep"); při mírné kongesci může pomoci zvýšit mírně horní část matrace (nikdy ne volné polštáře). 4) Vyhněte se kouři a prašnému prostředí — dráždí dýchací cesty.

Pokud je dýchání rychlé, povrchní nebo dítě má potíže sát či spát, kontaktujte pediatra.

Kdy jednat okamžitě: modré nebo šedavé rty či obličej, výrazné zatahování mezi žebry nebo pod hrudní kostí, zastavení dechové činnosti delší než 20 sekund, bezvědomí nebo neschopnost dítě probudit — v takových případech volejte záchranku.

Jestliže máte pochybnosti, obraťte se na pediatra. Lepší je zkonzultovat i drobné změny, zvlášť u novorozenců do 6 týdnů nebo u dětí s chronickým onemocněním. Krátké nepříjemné období se často řeší snadno, a vy získáte jistotu, že děláte vše správně.

Potřebujete konkrétní návod na odsávání nosu nebo správnou polohu při krmení? V salonu Masáže Salon Lída najdete i články o péči o miminko a uklidňujících masážích pro kojence. Péče o dýchání je základ — klidný rodič znamená klidnější dítě.

Jak správně odsát rýmu u miminka a usnadnit mu dýchání