Vizuální znaky lymfedému: jak ho rychle poznat

Věděli jste, že lymfedém často začne nenápadně — jako mírné ztížení nebo otok jedné končetiny? Když včas poznáte vizuální příznaky, můžete rychle jednat a snížit riziko zhoršení. Tady jsou konkrétní znaky, které vidíte i bez lékařské techniky.

Hlavní vizuální příznaky

Asymetrie: nejčastěji je otok jednostranný. Porovnejte obě končetiny — pokud je jedna výrazně větší, dejte tomu pozornost.

Trvalý otok: na rozdíl od běžného otoku po únavě nebo zadržování vody lymfedém neustoupí jednoduchým odpočinkem. Na dotek může být nejprve měkký, později ztuhne.

Pitting vs. non-pitting: stiskem prstu na postiženém místě uvidíte, zda vznikne důlek. V počátcích může být otok „pitting“ (důlek zůstane), později často přechází v nevratný, tuhý otok bez důlku.

Změny kůže: ztenčení nebo naopak ztvrdnutí kůže, pomerančová struktura („peau d’orange“), tvárné kožní rýhy nebo ztluštění. V pokročilém stádiu se může objevit hyperkeratóza, bradavice nebo vrásky, které už nejdou vyhladit.

Omezený pohyb: končetina může být těžší, hůře ohýbatelné. Pokud máte pocit ztuhlosti nebo snížené mobility, může to být známka postupu lymfedému.

Barva a teplota kůže: zarudnutí, tmavší skvrny nebo naopak bledší oblast, často v kombinaci s teplem v místě zánětu při infekci (erysipelas).

Kožní porušení a sekret: v pokročilých případech se mohou objevovat puchýře, mokvání nebo dokonce výtok lymfy (lymphorrhea). To vyžaduje okamžitou pozornost lékaře.

Co udělat, když podezříváte lymfedém

1) Vyfoťte a změřte: vyfoťte obě končetiny ze stejného úhlu a změřte obvod na stejném místě. Postupná dokumentace pomůže specialistovi posoudit změny.

2) Nepodceňujte infekce: při zarudnutí, horečce nebo bolestivém oteklém místě volejte lékaře. Erysipelas se rychle rozvíjí a potřebuje léčbu antibiotiky.

3) Omezte tlak a zranění: neřízněte kůži, chraňte postižené místo před oděrem, vyhněte se injekcím a odebírání krve z postižené končetiny (platí např. po operaci prsu).

4) Základní péče doma: zvedání končetiny, mírné cvičení na podporu lymfatického odtoku, hydratace a pravidelná péče o kůži (hydratační krém, dezinfekce drobných ranků).

5) Vyhledejte odborníka: fyzioterapeut se specializací na lymfodrenáž nebo odborné lymfologické pracoviště. Profesionální manuální lymfatická drainage, bandážování nebo kompresní pomůcky pomáhají zastavit zhoršování.

Pozor na rychlý nástup nebo postup stavu. Pokud jde o bolest, horečku, otevřenou ránu nebo rychlé zvětšení otoku, vyhledejte lékaře hned. Když poznáte vizuální znaky včas, šance na úspěšnou kontrolu lymfedému výrazně roste.