Zánět lymfy: jak ho poznat a co dělat hned

Zánět lymfy (lymfangitida nebo infekce lymfatických cév) většinou začíná rychle a má jasné příznaky. Všimnete si červených pruhů na kůži, které vedou od rány směrem k tělu, bolestivosti, otoku a často i horečky. To nejsou banální škrábance – jde o bakteriální infekci, která může rychle postupovat. Pokud se objeví horečka, zimnice nebo se červenání šíří, volejte lékaře ihned.

Jak poznám, že je to opravdu zánět lymfy?

Typické jsou červené pruhy, bolestivost podél lymfatických cest, zvětšené a bolestivé mízní uzliny (krk, podpaží, třísla) a celkové příznaky jako únava nebo horečka. Může předcházet poranění kůže, hmyzí štípnutí nebo ekzém. Pokud máte chronický otok (lymfedém), riziko bakteriálních zánětů roste – takové stavy se často vracejí a je potřeba je řešit cíleně.

Léčba a první pomoc

Nečekejte s návštěvou lékaře. Léčba je většinou antibiotiky – někdy i v nemocnici, pokud je stav vážný. Mezi domácí opatření patří klid, zvýšení postižené končetiny (pokud jde o ruku nebo nohu), chladivé obklady jen v prvních hodinách podle bolesti a hodně tekutin. Nepokoušejte se problém "vymasírovat" sami v akutní fázi – masáž může šíření infekce zhoršit.

Po ústupu akutních příznaků může pomoci manuální lymfodrenáž (lymfatická masáž) k odvodnění a regeneraci. Na našem webu najdete užitečné články o lymfatické masáži, jak probíhá a kdy má smysl (např. články "Lymfatická masáž: Klíč k lepšímu zdraví" a "Lymfatická masáž: Zdravotní výhody"). Před jakoukoli masáží ale vždy konzultujte stav s lékařem.

Preventivně se vyplatí pečovat o kůži: rychle ošetřete pořezání, hydratujte suchá místa, chraňte se před štípnutími a myjte ruce. U lidí s lymfedémem doporučujeme kompresní punčochy, lehké cvičení k podpoře odtoku lymfy a pravidelnou kontrolu u fyzioterapeuta. Nepřetěžujte končetinu a vyhýbejte se těsnému oblečení, které by zhoršovalo tok lymfy.

Kdy jít okamžitě k lékaři? Pokud se objeví horečka, rychle se šířící červené pruhy, výrazná bolest nebo zhoršení celkového stavu. Také pokud máte opakované záněty, je potřeba řešit příčinu – například lymfedém nebo chronickou kožní poruchu.

Máte-li otázky nebo chcete poradit, jak bezpečně doplnit léčbu masážemi a péčí doma, mrkněte na naše články o masážích a prevenci. Praktické návody a tipy najdete v sekcích o lymfatické masáži, zdravotních masážích a péči o kůži.