Author: Eliška Pavlíková - Page 3
Tejpování pro zlepšení flexibility: Komplexní průvodce
úno 25, 2024 / 0 Komentáře
Tento článek se podrobně zaměří na tejpování jako metodu pro zlepšení flexibility a celkové pohyblivosti. Dozvíte se, jak tejpování funguje, proč je pro sportovce i běžné fitness nadšence prospěšné a jaké techniky tejpování jsou nejúčinnější. Představíme vám také praktické tipy, jak tejpovat správně, abyste svou flexibilitu opravdu zlepšili.
ČÍST VÍCE
Jak masáž kojenců pomáhá ulevit od bolesti bříška: Praktické tipy a techniky
pro 31, 2023 / 0 Komentáře
Ahoj maminky! Chci se s vámi podělit o to, jak může být masáž našich malých zázraků zázračná, hlavně když mají bolesti bříška. Popskala jsem několik technik a tipů, které jsou nejen jednoduché, ale zároveň posilují pouto mezi vámi a vašim dítětem a přinášejí úlevu od nepříjemných kolik. Vyzkoušela jsem je na svém malém klukovi a musím říct, že rozdíl byl znát hned. Tak pojďme spolu objevovat kouzlo doteku a dát naše maličké do pohody!
ČÍST VÍCE
Jak relaxační masáž může zlepšit vaši pokožku
srp 14, 2023 / 0 Komentáře
Ahoj, milé čtenářky! Dnes bych vám chtěla povědět o tom, jak relaxační masáž může zlepšit vaši pokožku. Ano, správně slyšíte. Masáže nejenže pomáhají uvolnit napětí, ale také přispívají ke zdraví a kráse naší pokožky. Připravte se na pár tipů, jak využít relaxační masáž pro maximální prospěch pro vaši pokožku.
ČÍST VÍCE
Reflexní masáž: Co to je a jak vám může pomoci
srp 14, 2023 / 0 Komentáře
Ahoj! Už jste slyšeli o reflexní masáži? Tento typ masáže může přinést mnoho užitku pro vaše tělo a duši. Nebudeme vám lhát, je to naprosto úžasná věc! Zvládne to všechno od zmírnění stresu až po podporu léčení těla. V tomto článku vám řeknu vše, co potřebujete vědět o reflexní masáži a jak vám to může pomoci. Už se těším, až s vámi budu sdílet své zkušenosti!
ČÍST VÍCE
Osvěžte svůj život s Breussovou masáží
srp 14, 2023 / 0 Komentáře
Chcete zazářit novou energií a ozářit svůj život? Tak nás navštivte a vyzkoušejte si Breussovou masáž. Jako žena, která má ráda péči o své tělo a duši, jsem byla naprosto ohromena tím, jak může tato terapie prozářit mé dny. Tato přírodní metoda léčby nejenže uvolňuje svaly, ale také harmonizuje tělesné i duševní funkce. Věřte mi, tato masáž vám může skutečně změnit život.
ČÍST VÍCE